【預防暗瘡5大貼士】

日常生活緊張，工作或學業壓力大，影響心理及情緒，造成腎上腺素分泌和刺激油脂線分泌增加，令毛孔容易堵塞，使暗瘡問題加劇。 雙手積聚大量細菌，觸摸面部時，會產生發炎性傳染。真是防不勝防，想白滑無瘡？

立即看看預防暗瘡5大貼士！

1. 可應頻轉暗瘡膏或防暗瘡護膚品 各位心急人士請注意，治療暗需時及要有耐性，塗抹1或2天當然沒有效果，一般使用暗瘡膏或防暗瘡護膚品需要6至8星期才有效果。那時還沒有看到任何改進，才考慮更換暗瘡膏或防暗瘡護膚品。如果短時間內經常試用新的暗瘡膏或防暗瘡護膚品，很容易令皮膚受到刺激，反而更易引起暗瘡爆發，弄巧成拙。

2. 選用非油性皮膚產品 盡量使用標有「非粉刺」或「不會堵塞毛孔」的化妝品、防曬霜、皮膚和頭髮護理產品。這些產品沒有阻塞毛孔成分，不易令情況惡化。

3. 徹底缷妝 卸妝清潔臉部肌膚，是永遠不能一偷懶，隔天立即反映在您的臉上，讓妳之前的保養前功盡棄，毛孔粗大、粉刺、暗瘡一旦出現，就很難清除呀，所以每晚睡覺前必須要徹底缷妝，保持清潔，才可令皮膚健康。

4. 避免肌膚過乾，不而潔面過多 由於潔面過多次可能令肌膚太乾，進一步刺激皮膚，導致更多暗瘡出現，所以於一般情況下早晚潔面各一次即可，潔面時用指尖輕輕塗抹清潔劑搽勻皮膚，用手指輕輕用溫水沖洗乾淨即可。之後用乾淨的毛巾擦乾。當感到皮膚乾燥時，可於洗完面後使用適合粉刺性皮膚的温和保濕霜。

5. 切忌擠壓暗瘡 有時候女生想盡快清除暗瘡或擠壓暗瘡粉刺時感到治癒感，但這可能會將一些內部物質（例如膿液，死皮細胞或細菌）推入皮膚深處。這樣會增加炎症，令痤瘡更嚴重，更容易留下疤痕和暗瘡印。所以我們需要忍住擠壓粉刺的誘惑，有暗瘡時應用合適的藥物治療。

如暗瘡問題嚴重或持續發生，建議向皮膚科醫生諮詢。