【閂燈玩電話好傷眼】嚴重可致青光眼

都市人習慣滑手機，天天機不離手，直至睡前也要先玩一局遊戲、追一集連續劇，而且往往因方便，在上床前已把燈關掉，在完全漆黑的環境下滑手機。但不來這個壞習慣十分傷眼，甚至會有嚴重後果。

1. 近視加深 在漆黑環境下，光亮的手機螢幕與漆黑環境形成非常大的對比，眼睛長時間版手機螢幕的強光照射，容易令眼睛疲勞，導致各種眼部不適，比如乾澀、疼痛，長久下去，還會導致近視及近視加深問題。

2. 雙眼視力偏差增大 在床上玩手機，相信不少人都會側躺著玩，這個玩手機的姿勢會使一邊的眼球壓迫變大，導致一邊的眼睛調節過度，長時間影響下，一直被壓迫的那邊眼睛近視度數就很快加深，導致雙眼視力偏差增大。

3. 青光眼 當我們在漆黑環境下看東西時，瞳孔需要長時間散大，當長時間維持這個習慣，就很容易堵塞眼內淚水的循環流通，最終可能引致青光眼疾病。